- 番組情報
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2026/05/08(金) 00:00～00:30
ＮＨＫＥテレ１東京
眠れぬ夜は ＡＩさんと 小雪さんとお悩みに答えます[解][字][再]
ゲストは俳優の小雪さん。母親になって変化した仕事の姿勢やライフスタイルを告白。相談者の恋愛や人間関係などの悩みに答えます。小雪さん流“ながら掃除”のコツも紹介！
- 番組内容
あしたを元気にするお悩み相談。今回のゲストは俳優の小雪さん。母親になってから仕事への姿勢が変化した経験から「完璧主義を直したい」「老いを受け入れられない」などのお悩みに寄り添います。若い頃は人前で自分の思いを語るのが苦手だったという小雪さん。年齢を重ねて変化した価値観とは？さらに、自宅で実践している“ながら掃除”のテクニックにＡＩさんもびっくり！ラストはＡＩさんの生歌で相談者へエールを贈ります。
- 出演者
【出演】小雪，ＡＩ，土屋礼央
ジャンル :
情報／ワイドショー - 暮らし・住まい
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ） 日本語
サンプリングレート : 48kHz
2/0モード（ステレオ） 日本語（解説）
サンプリングレート : 48kHz
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