- 番組情報
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2026/04/06(月) 09:55～10:10
テレビ朝日
有働由美子の健康案内人！ 今週は【冷蔵庫整理で健康生活】[字]
月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリとできるような情報をお届け
- ◇番組内容
冷蔵庫収納のプロから学ぶ！食品の鮮度を守り、栄養を維持する整理術をご紹介。
今日から簡単にできる！心がときめく、ユニークな整頓術も伝授！
さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
- ◇出演者
有働由美子
- ◇出演者２
福田かずみ
- ◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/
ジャンル :
情報／ワイドショー - ショッピング・通販
情報／ワイドショー - 健康・医療
福祉 - 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし HD(16:9)
音声 : 2/0モード（ステレオ） ステレオ
サンプリングレート : 48kHz
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